Nackbesvär

Ont i nacken – nacksmärta och stelhet

Nacksmärta är ett vanligt besvär som kan påverka rörlighet och livskvalitet.

Nacken är en komplex struktur som är särskilt utsatt för påfrestningar från modern livsstil och stress.

Ont i nacken – nacksmärta och stelhet kan visa sig på olika sätt:

Ont i nacken – nacksmärta och stelhet kan uppstå av flera anledningar:

Behandling av ont i nacken – nacksmärta och stelhet

Som naprapat fokuserar jag på att behandla de underliggande orsakerna:

Mobilisering och behandling av nackens leder och muskler.

Tekniker för att minska spänningar och triggerpunkter.

Anpassning av arbetsplats och dagliga vanor.

För att undvika ont i nacken – nacksmärta och stelhet:

Som naprapat kan jag hjälpa dig med nacksmärta genom behandling, ergonomisk rådgivning och träningsprogram.

Ofta relaterat till nackspänningar

Traumatisk nackskada

Akut nacksmärta