Cirkulationsbesvär

Trombos

Blodpropp som kräver akut vård

Trombos är en allvarlig medicinsk nödsituation som kräver omedelbar läkarvård. Naprapater kan inte behandla trombos men kan hjälpa med förebyggande åtgärder för god cirkulation.

Vanliga symptom

Trombos kan visa sig på olika sätt:

AKUT: Svullnad i ben eller arm
AKUT: Smärta i vaden eller låret
AKUT: Röd eller blåaktig hudfärg
AKUT: Varm hud över området
AKUT: Andningsbesvär
AKUT: Bröstsmärta
AKUT: Snabb puls
VARNING: SÖK LÄKARVÅRD OMEDELBART

Vanliga orsaker

Trombos kan uppstå av flera anledningar:

Långvarig stillasittande eller sängläge
Kirurgi eller stora trauma
Graviditet och förlossning
Vissa mediciner (hormonpreparat)
Rökning
Övervikt
Ärftliga blodkoagulationsstörningar
Cancer

Behandling av trombos

Som naprapat fokuserar jag på att behandla de underliggande orsakerna:

AKUT LÄKARVÅRD

Ring 112 eller åk till akuten omedelbart.

Förebyggande cirkulation

Hjälp med cirkulationsförbättrande åtgärder.

Rörlighetsträning

Övningar för bättre blodflöde (efter läkarens godkännande).

Riskbedömning

Identifiering av riskfaktorer.

Förebyggande åtgärder

För att undvika trombos:

Dagliga rutiner

• Undvik långvarigt stillasittande
• Rör på dig regelbundet under dagen
• Drick tillräckligt med vatten
• Undvik rökning

Träning och aktivitet

• Regelbunden fysisk aktivitet
• Fotpumpsövningar vid stillasittande
• Promenader och gång
• Cirkulationsövningar för ben

Hur jag kan hjälpa dig

VIKTIGT: Trombos kräver akut läkarvård! Som naprapat kan jag endast hjälpa med förebyggande åtgärder för god cirkulation efter att du fått läkarvård.