Musarm är en samlingsbeteckning för överbelastningsbesvär i arm, axel och nacke från repetitiva rörelser.
Musarm – repetitive strain injury kan visa sig på olika sätt:
Musarm – repetitive strain injury kan uppstå av flera anledningar:
Som naprapat fokuserar jag på att behandla de underliggande orsakerna:
Granskning och optimering av arbetsplatsen.
Behandling av spända muskler och triggerpunkter.
Plan för pausar och återhämtning.
För att undvika musarm – repetitive strain injury: